Le guide des meilleurs experts en cours de yoga à Metz et à proximité

Un sentiment d'inutilité récurrent vous laisse insatisfait? En tant que femme active, mère de famille et sportive régulière, le yoga est devenu indispensable à mon équilibre aussi bien physique que mental Je suis convaincue que le yoga peut et doit être apporté à tous sans distinction d'âge, de sexe, ou de milieu social car il nous permet de vivre mieux J'ai suivi plusieurs cursus de formation (Professeur de Yoga 200H Yoga Alliance, Professeur d'Ashtanga Yoga 200H avec Ashtanga Yoga Paris, Formation continue Running Yoga 110H). Je suis également titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnel d'Animateur de Loisirs Sportifs et suis formée en tant qu'Educatrice Sportive en Sport-Santé. Ces multiples savoirs et savoirs...

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L'endurance mentale et le sens de l'écoute comptent parmi les capacités de Helga . Profitez de son expertise en lien avec le power vinyasa flow ou la yin yang yoga.

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