Formée en Ashtanga Vinyasa Yoga, je continue d'explorer différents styles (yoga : yin, hatha, alignement, Pilates, fitness, mobilité fonctionnelle frc...) pour proposer une expérience riche et personnalisée.
La prise en charge de la personne selon ses besoins et pathologies m'a amené à me former également auprès de publics spécifiques (pré et post natal, sénior, enfants, rose Pilates pour les femmes atteintes du cancer du sein).
J'aime créer et proposer des enchaînements différents et variés pour travailler la souplesse, la mobilité, tout en renforçant son corps.