Le guide des meilleurs experts en cours de yoga à Fréjus et à proximité

Vous éprouvez une gêne à cause d'un sentiment d'inutilité récurrent ou d'une inaptitude à lâcher-prise? Bonjour, Pratiquant le yoga depuis 2006 en complément à mes activités sportives, trail et danse subaquatique, j'ai décidé de changer ma vie en 2018 afin de me consacrer à la transmission du yoga exclusivement. Certifiée en Ashtanga yoga, je me suis spécialisée auprès des femmes enceintes, des tout-petits et des personnes souhaitant retrouver la mobilité articulaire. Des ateliers créatifs, issues de mes formations à l'étranger, je m'inspire du yoga de l'énergie, yin yoga et yoga nidra pour vous redonner confiance en votre corps, ses capacités, mieux appréhender les anxiétés.

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