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Quelles sont les solutions disponibles pour apprendre le Shiatsu professionnel??

Le shiatsu professionnel est une thérapie traditionnelle japonaise qui consiste à réaliser des pressions manuelles afin de stimuler certains points spécifiques du corps. Cette pratique millénaire vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps, soulager les tensions musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être global.

Quels sont les bienfaits de la natation sur la santé physique ?

Une alimentation saine et équilibrée permet de prévenir des maladies, donc de vivre en bonne santé aussi longtemps que possible. En plus de cela, les experts recommandent de pratiquer régulièrement du sport.

Comment la danse intuitive évacue-t-elle le stress et l’anxiété??

Le travail en permanence et le manque de repos entraînent inévitablement une accumulation de stress. Heureusement, il existe des moyens pour venir à bout de ce fléau.

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Agnès, Yoga TOULON ⛵ Professeur de Yoga (Vinyasa, Flow, Hatha, Yin, Abdos De Gasquet) et Yoga Danse©

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🌺🌺Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours été passionné par le bien-être des femmes. Mon parcours a commencé par des études Cap d'esthétique, une certification de socio esthétique, formation de hatha yoga et yogatherapie, où j'ai acquis des connaissances fondamentales sur le corps féminin et ses cycles. 🌺🌺J'ai observé que de nombreuses femmes autour de moi traversaient des périodes de tran...